2011 年 2 月 14 日
時差ボケ解消には
なにが有効なんだろう。
太陽の出てる時間に動き、食事もちゃんととる。
というのはわかってるんですが。
今回はなかなか手強いです。
本日、社会復帰初日。
朝4時には目が覚めてしまうのです。
なので、社会人人生初の7:40出社。
自分でも驚きです。
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| ニックネーム |
ブリンクリー |
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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 1月13日 |
| 趣味 |
NY 散歩 インテリア探し お買いもの サッカー観戦 音楽鑑賞 映画鑑賞 |
WAOっ
（←かぶれてみた
）時差ボケは大変そうだけど、朝は空気が澄んでて気持ちいいですよね
2011 年 2 月 15 日 8:29 AM
時すでに遅し、、、ですが
機内では
ひたすら寝る！寝る！
失敗した時の帰国後は
４時間睡眠人間になるトレーニングをしてました
2011 年 2 月 25 日 1:17 AM